特徵
脇肋部或乳房脹痛
多愁善感、感情脆弱
容易精神緊張、焦慮不安
感到悶悶不樂、情緒低沉
疏肝行氣,調暢氣機,促進脾胃運作
•食物例子:山楂、菊花、陳皮、洋蔥
生冷、寒涼、肥膩,難消化,黏膩的食物
脇肋部或乳房脹痛
多愁善感、感情脆弱
容易精神緊張、焦慮不安
感到悶悶不樂、情緒低沉
疏肝行氣,調暢氣機,促進脾胃運作
•食物例子:山楂、菊花、陳皮、洋蔥
生冷、寒涼、肥膩,難消化,黏膩的食物